Боевые искусства

Бокс требует от бойца физической силы и выносливости, превосходной реакции и координации, отточенной техники. Навыки боксера оказываются чрезвычайно эффективными и в экстремальных ситуациях, когда необходимо постоять за себя, за своих близких, за справедливость.

Биография знаменитого японского фехтовальщика и основателя школы Муто Рю, мастера дзэн и каллиграфии, политического деятеля и личного советника императора-реформатора Мэйдзи — Ямаока Тэссю (1836–1888). Его жизнь пришлась на период падения режима сёгунов Токугава и заката «золотого ...

В книге с помощью рисунков и подробного описания представлены приемы рукопашного боя, использовавшиеся в годы Второй мировой войны военнослужащими армий и сотрудниками спецслужб СССР, Великобритании, США. Книга предназначена, в первую очередь, военнослужащим армии, внутренних и пограничных войск. В ...

В новом издании авторы - виднейшие специалисты легкой атлетики - более полно излагают опыт работы ведущих тренеров со спортсменами старших разрядов. Основное внимание в главах, посвященных видам легкой атлетики, уделено самым существенным сторонам современной техники и методики овладения спортивным ...

В пособии изложены основы техники и тактики бокса, а также методика обучения начинающих боксеров. Рассчитано на боксеров, нештатных тренеров по боксу в части и подразделениях и на любителей бокса.

Данное учебное пособие рассчитано на широкую читательскую аудиторию и представляет собой доступное и достаточно полное изложение школы бокса. В изложении техники бокса основное внимание уделено техническим элементам, одинаково подходящим для применения как в любительском, так и в профессиональном бо...

Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное и достаточно полное изложение различных сторон подготовки в современном боксе. Сравнительный анализ любительского и профессионального бокса поможет читателю разобраться во взаимовлиянии этих полюсов современного боксерского...

Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное изложение основ бокса. Под влиянием тренировочных нагрузок в процессе занятия боксом укрепляется опорно-двигательный аппарат, развиваются разнообразные двигательные качества и навыки, в особенности быстрота, сила, точность ...

Книга написана заслуженным мастером спорта СССР, заслуженным тренером СССР, кандидатом педагогических наук, профессором Ю. А. Шахмурадовым. Работа посвящена основным вопросам теории и методики спортивной борьбы. Автор на базе современных научных знаний уточняет представление о двигательном составе э...

Данное практическое пособие подробно освещает одну из самых загадочных тем в мире восточных воинских искусств, искусство шпионажа - нин-дзютсу. Здесь изложен обширный материал, дающий целостное представление об этом искусстве. Для широкого круга читателей.

В данном издании раскрывается методика последовательного освоения богатого боевого арсенала джиу-джитсу, адаптированного к современным условиям. Отличительной особенностью книги является описание оригинальных, являющихся ноу-хау данной школы учебно-боевых комплексов, основанных на базовых боевых эле...

Во втором, переработанном и дополненном издании книги описана техника и тактика вольной борьбы, дана методика обучения приемам, приведены упражнения для общей и специальной физической подготовки спортсменов. СОДЕРЖАНИЕ: Совершенствование техники и тактики — важнейший резерв развития борьбы...

В учебном пособии "Кик-боксинг для начинающих" освещаются основы обучения, формирования техники кик-боксера. В соответствии с требованиями раскрываются пути физической подготовки единоверцев, а также предлагаются игры и упражнения, рассчитанные на развитие различных физических качеств.

«Секреты тактики» — это бесценное руководство, которое преподносит читателю в блестящей интерпретации нашего современника жемчужины древней мудрости: фундаментальные работы мастеров стратегии и тактики боевых искусств. В «Наследственном руководстве...» Ягю Мунэнори,...

Слово НКВД вызывает в большинстве граждан бывшего СССР волну неприятных чувств и ассоциаций, и это вполне объяснимо. Однако, как и положено ведомствам такого рода в большом государстве, НКВД имеет в своей истории не только черные и красные страницы... Цель этой книги — рассказать читателям...

Рассказывается о специфике и многообразии древкового оружия Востока и Запада, о восточной технике владения нунчаку. Древковое оружие является древнейшим, вторым после простой палки шагом в освоении неживой природы человеком. Мысль использовать палку для удлинения руки, а камень — для утяжел...

Автор книги, мастер спорта по самбо, председатель Федерации самбо Литвы, знакомит читателей с основными приемами этого популярного вида борьбы. Значительный интерес представляет раздел, в котором описываются защитные приемы для дружинников, которые можно разучивать как с тренером, так и самостоятель...

Самозащита безоружного против палки, ножа, пистолета. Защитно-атакующие удары. Удары руками. Удары ногами. Болевые точки на теле человека. Броски. Болевые приемы при борьбе лежа. Освобождение от захватов.

Эта книга — один из последних трудов известного в мире самбо профессора Е. М. Чумакова. Она адресована всем, кто интересуется самбо, любит и занимается этим видом спорта. Материал книги изложен в виде отдельных уроков, в которых широко представлены подготовительные упражнения, техника борьбы в...

Борьба самбо — один из самых молодых видов спорта. Официальное признание этот вид борьбы получил в 1938 г. С конца 50-х гг. самбо выходит на международную арену, а в июне 1966 г. конгресс Международной федерации борцов-любителей (ФИЛА) принял решение культивировать самбо (наряду с классической...

В книге даются основы начальной подготовки самбистов и предлагаются способы дальнейшего совершенствования техники путем варьирования бросков и приемов, овладения комбинационной борьбой и тактикой ведения схваток с разными противниками. Авторы ставили цель на основе опыта как ведущих специалистов ...

Прежде всего - если вы не уверены, что сможете ударить человека ножом - ни в коем случае не берите нож с собой. Некоторые носят нож, чтобы испугать агрессора. Но противник может не испугаться, а отобрать ваше оружие и использовать его против вас.

Мы живем в экстремальное время и, к сожалению, никто из нас не застрахован от хулиганов, маньяков и грабителей. Если враг, к тому же, вооружен, мы подвергаемся двойной опасности. Существуют ли приемы самозащиты от ножа и могут ли обычные люди освоить их, или техника ножевого боя доступна лишь бойцам...

Эта книга широко известного в СНГ специалиста в области самозащиты и рукопашного боя является дополнением к его знаменитому бестселлеру «Боевая машина». В ней излагает основы системы рукопашного боя, состоявшей в годы Отечественной войны на вооружении сотрудников советской военной контрр...

Эта книга написана человеком, сочетающим в одном лице историка япониста и практика традиционных японских боевых искусств по школе Катори Синто рю. Она совершенно уникальна в том смысле, что автор опирается на материалы, практически неизвестные за пределами Японии: исследования японских историков нин...

Автор данной дивной книжки - Масааки Хацуми, 34-ый патриарх школыниндзя, знаток высокого класса по 9 видам будо, принял решение, следуя образцу почти всех наставников кэмпо, рассекретить свое умение. В этой книжке Масааки Хацуми рассказывает об истории ниндзюцу, великих сэнсэях, их умении, про метод...

Книга, которую Вы держите в руках - вторая из уже ставшей известной многим серии "Нин-дзютсу: мифы и реальность", речь в которой идет об истории, технике, тактике, уловках и методах тренировки легендарных японских воинов-невидимок - ниндзя.

В книге собран уникальный материал по техникам поражения, реанимации и неотложной помощи в японских боевых искусствах. Предложен оригинальный подход к классификации травм и поражений в практике боевых искусств. Впервые описаны 40 методов Катсу-реанимации, классифицированных в 8 групп в зависим...

В книге преподавателя кафедры криминалистики Нижегородской высшей школы МВД России, кандидата юридических наук, вице-президента МАБИ "Шоу Дао", научного консультанта журнала "Боевое искусство планеты" освещается насущные проблемы организации работы частных охранных структур в Рос...

Эта книга рассказывает о некогда секретном учении дачэн-цюань, о Великом Свершении - системе персонального развития, традиционно практиковавшейся в китайских боевых искусствах. Стойки и упражнения, которым обучает автор, позволяет закалить дух, соткать сеть силы, войти в гармонию с природой. Подробн...

Метание ножей - это и развлечение, и серьёзный спорт, и хобби, и даже профессия. Усвоив базовую технику метания, представленную в данном руководстве, и регулярно тренируясь, этому искусству может научиться практически каждый.

В книге директора Международной ассоциации боевых искусств "Шоу-дао" впервые для советского и зарубежного читателя раскрываются секреты воинского искусства "семейного" клана Шоу. У широкой заинтересованной аудитории появилась возможность получить знания непосредственно от самого ...

Эта книга является первой в своём роде за пределами Японии. Её автор опирался исключительно на японские источники: трактаты самих ниндзя, экспонаты посвящённых им музеев, исследования японских историков. Книга раскрывает подлинную, а не придуманную историю ниндзя и разоблачает измышления современных...

В эту книгу вошли 100 уроков обучения технике фехтования мечом, ножом и кинжалом на базе военного боевого искусства феодальной Японии - будзюцу, а также моральный кодекс самураев - бусидо. С помощью иллюстраций и детального описания фехтовальщик шаг за шагом освоит все необходимые комбинации. При вы...

Данное руководство необходимо всем, кто интересуется дзюдо в целях самообороны и ради спортивных достижений. Все описанные здесь приёмы можно сравнительно легко освоить, если отрабатывать их тщательно, в умеренном темпе. Автор подробно знакомит с различными приёмами самозащиты, распределяя их по сте...

Пособие посвящено эффективному виду самозащиты без оружия ударами / САМБОУД /. Авторы на основе многолетнего опыта тренировок экспериментальных групп предлагают один из видов самозащиты, основанные на многих традиционных видах единоборства / самбо, бокс, каратэ, кун-фу и др. В пособии излагаются эле...

В Пособии описана Техника наиболее эффективных приемов борьбы самбо, применяемых на состязаниях сильнейшими спортсменами-самбистами. При анализе техники самбо использована кинограмма заслуженного мастера спорта СССР О. Степанова, неоднократного чемпиона Советского Союза, Европы и призера Олимпийских...

В учебном пособии представлен материал по истории создания и развития борьбы самбо, подробно рассмотрены вопросы техники, тактики, методики обучения, правила соревнований. Учебное пособие написано в соответствии с программой по спортивным единоборствам (борьба самбо) и требованиями, предъявляемым...

Базовая техника нижней акробатики, перемещение в боевой стойке и рукопашный бой без оружия, рукопашный бой с оружием и подручными средствами.

В этой книге мы попробовали осуществить практически невероятное: в динамичной графике показать читателям богатейшую технику владения нунчаку - самым импульсным из всех видов холодного оружия. Сложность выполнения многих приёмов в парном фехтовании потребовала специальной формы представления движений...

Эта книга познакомит Вас с редкой техникой фехтования коротким цепом нунчаку, основанной на древнем ритуальном действии с барабанным боем, древнейшим способом ритмической, музыкальной и временной организации жизненного пространства человека.

Знакомство Запада с фехтовальными системами Востока, а также популяризация отдельных видов восточного оружия были выборочными и носили достаточно случайный характер. В этом смысле короткий цеп нунчаку занимает особое место в дальневосточном арсенале секционного холодного оружия. Компактность, эффект...

Книга ответит на наиболее актуальные вопросы тренинга как в жестких, так и в мягких стилях боевых искусств. Она содержит рекомендации мастеров по развитию гибкости, силы, скорости и внутренних энергетических ресурсов. На 116 фотографиях мастер Ип Мэн (учитель Брюса Ли) демонстрирует технику работы с...

Книга составлена по материалам служебного тренировочного руководства для сил правопорядка США.

Книг по рукопашному бою спецназа много, но эта - единственная в своем роде. Автор - профессиональный инструктор и боец, подготовивший в свое время многих бойцов, задача которых - применить приемы рукопашного боя и вернуться живыми. В данной книге представлена авторская техника рукопашного боя по ...

...Говорят, что они могут становиться невидимками, что они ходят по потолку, как мухи, а по мору аки по суху, говорят, что они умеют летать и дышать под водой, что они могут обернуться любым зверем или птицей, что над ними не властны цепи и верёвки, что они могут обмануть болезни и смерть, говорят, ...

В книге рассматриваются вопросы, связанные с системой подготовки легендарных японских лазутчиков и диверсантов - ниндзя.

В книге рассказывается о некоторых видах метательного оружия (ножи, топоры, копья, сюрикены, луки и т. п.) и способах его применения легендарными японскими шпионами-ниндзя.

В книге рассказывается о многих видах метательного оружия и способах его применения японскими лазутчиками - ниндзя. Это издание продолжает тему затронутую в вышедшей в 1992 году книге "Приёмы метания холодного оружия".