Книга знакомит читателей с некоторыми вопросами истории, биомеханики движений и базовой техники ушу в стиле "длинный кулак". Занятия этим видом восточных единоборств намного увеличат подвижность суставов и позвоночника, научат экономно и эффективно тратить энергию, значительно улучшат рабо...
1990 год
5.36 МБ
0.0
скачиваний: 2099
100 приёмов женской самообороны
Взяться за описание этой книги нас побудили тревожные сводки МВД СССР о неуклонном росте бытовых, а также половых преступлений, совершаемых с садистской жестокостью и нередко приводящих к гибели жертвы. Прежде чем приступить к освещению вопросов самообороны, осмелимся дать несколько советов по пово...
1991 год
1.36 МБ
0.0
скачиваний: 1155
Уравнения и неравенства с модулями и методика их решения
Серия: Изучение сложных тем школьного курса математики В пособии рассматривается теоретический материал, разбирается достаточное количество примеров, предлагаются упражнения для самостоятельной работы, приводятся оригинальные способы решений отдельных уравнений и неравенств, содержащих знак модул...
2005 год
1.29 МБ
0.0
скачиваний: 755
Я дрался с бандеровцами
Победным маем 45-го война закончилась не для всех, для многих она только начиналась. Народу-победителю предстояло столкнуться с жуткими последствиями войны: разрухой, голодом, бандитизмом и отвратительной гидрой националистического подполья в западных областях Союза ССР. В данном сборнике представле...
2017 год
2,26 Мб
0.0
скачиваний: 133
X