«Мелочи» жизни? (Аутопатогения и здоровье)
Федосеев Г.Б., Дунаевский В.В. «Мелочи» жизни? (Аутопатогения и здоровье). - СПб., 1992. - 251 с. - (От молекулы до организма). В монографии приведены научно обоснованные данные об отрицательном влиянии на здоровье человека таких вредных привычек, как наркомания, токсикомания, алкоголи...
3.1 МБ
0.0
скачиваний: 132
"Откушайте..." или малые секреты о пищевых добавках
Эта книга информирует читателя о получивших широкое распространение в пищевой промышленности добавках, ароматизаторах, разрыхлителях, усилителях вкуса и прочих ингредиентах, которые часто оказывают неблагоприятное воздействие на здоровье человека.
1.71 МБ
0.0
скачиваний: 590
Осознанный контроль над дыханием – один из древнейших способов борьбы со стрессом, восстановления душевного равновесия, укрепления и оздоровления организма. Приведенные в этой книге адаптированные дыхательные упражнения йоги предназначены для самостоятельного выполнения и рассчитаны на тех...
2007 год
0.35 МБ
0.0
скачиваний: 346
100 рецептов восстанавливающего питания после простуды. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Данная книга расскажет о том, как питаться во время и после простудных заболеваний и гриппа. Когда человек болеет, происходит ослабление и разбалансировка функционирования практически всех систем, значительно снижается иммунитет, поскольку на борьбу с вирусом организм тратит огромные силы. Именн...
2015 год
0.47 МБ
0.0
скачиваний: 234
100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Наша книга расскажет о том, как питаться, чтобы быть всегда молодым и сексуально активным. Вы узнаете, как недостаток витаминов делает из молодых людей стариков, какие продукты следует есть мужчинам, а какие женщинам, что такое афродизиаки и какие специи разбудят в вас фонтан желаний! Обычно, ко...
2013 год
0.47 МБ
0.0
скачиваний: 173
100 рецептов при анемии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Данная книга расскажет о том, как питаться при анемии, или, как еще иногда говорят, малокровии. Кровь – удивительная субстанция, несущая жизнь. Если она нездорова, страдает весь организм. При анемии человека преследуют апатия, слабость, тошнота, головная боль, запоры, одышка, сонливость, г...
2014 год
0.45 МБ
0.0
скачиваний: 170
100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Треть жизни человек проводит во сне, и, как сказал великий Эйнштейн, «…эта треть отнюдь не худшая». В настоящее время доказано, что сытый, здоровый человек, лишенный сна в течение двух недель, погибает… Лишением сна пытали! Эта бескровная пытка была очень эффективной. Челов...
2015 год
0.63 МБ
0.0
скачиваний: 156
100 рецептов с йогуртом для здоровья кишечника и крепкого иммунитета. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Правильный йогурт улучшает работу пищеварительного тракта, способствует выведению холестерина и насыщению организма кальцием. Нормализует микрофлору кишечника, тем самым повышая устойчивость организма против болезней. Стимулирует усвоение важнейших аминокислот и витаминов (в том числе редких К и гру...
2014 год
0.39 МБ
0.0
скачиваний: 221
1000 лучших секретов красоты на скорую руку
Женщине хочется хорошо выглядеть всегда, а в особых случаях - сногсшибательно. И если вам не удается выкроит время и деньги на салон красоты - не беда! Эта книга поможет вам превратиться в ослепительную красавицу в считаные минуты, подарить своим волосам блеск и шелковистость, а глазам - сияние.&nbs...
25.53 МБ
0.0
скачиваний: 80
1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
Автор бестселлеров «Природа разумного тела», «Код здоровья сердца и сосудов» Сергей Бубновский, самый известный российский врач-практик, прошедший через испытания собственным нездоровьем, доктор медицинских наук, профессор, отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающ...
2014 год
1.6 МБ
0.0
скачиваний: 1078
1500 упражнений для круговой тренировки
Предлагается 1500 проиллюстрированных упражнений для круговой тренировки. Упражнения систематизированы и разделены на комплексы, рассчитанные на людей с различной физической подготовкой. Предназначается преподавателям физвоспитания ПТУ, техникумов, школ и других учебных заведений, а также всем, кто...
3.03 МБ
0.0
скачиваний: 738
172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера
Доктор Норман Уокер прожил 99 лет, причем до последних дней был бодр и чувствовал себя замечательно. Основанное им направление в диетологии – употребление сырых овощей и фруктов и лечение соками – на протяжении полувека увеличивает число своих...
2009 год
1.58 МБ
0.0
скачиваний: 208
Эта книга знакомит читателя с малоизвестными старинными китайскими методами оздоровления организма и укрепления психики посредством воздействия на те или иные «волшебные» точки - биологически активные точки тела, используемые в китайской акупунктуре.
0.12 МБ
0.0
скачиваний: 317
270 рецептов для хорошего зрения
Для нормального функционирования органов зрения необходимы определенные витамины и микроэлементы. Большое число нарушений зрения связано с регулярным употреблением пищи, содержащей чрезмерное количество крахмала, сахара, белка. Поэтому главным критерием выбора продуктов является наличие в них необхо...
2014 год
2.69 МБ
0.0
скачиваний: 279
3000 способов не препятствовать стройности, или Сделаем из тушки фигурку
Автор известный московский художник, журналист, психолог, автор игровой психотренинговой системы "ОК'сЮМОРон", веселой и увлекательной игры, позволяющей устроить жизнь по своему желанию, хотению и велению говорит об этой книге так:"Эта книга изначально написана для тех, кто желае...
5.22 МБ
0.0
скачиваний: 850
36 и 6 правил мужского здоровья
Быть настоящим мужчиной в наше время значит всегда быть в тонусе. В этой книге автором учтен опыт тысяч людей - пациентов, знакомых, родственников, просто "попутчиков" на пути к своему мужскому счастью... Здесь вы найдете советы, как сохранить здоровье сильного пола.Следуя простым рекоменд...
27.32 МБ
0.0
скачиваний: 136
36 лучших меню раздельного питания
Раздельное питание (то есть отдаленное во времени потребления белков и углеводов) помогает очистить организм от шлаков, избавиться от лишнего веса и вернуть или поддержать здоровье, заметно улучшить общее самочувствие.В этой книге даны готовые меню для белкового, углеводного и нейтрального столов. Ч...
4.9 МБ
0.0
скачиваний: 107
50 шагов к стройности
Это не книга - это революция! Опровержение всех диет вместе и по отдельности! Развенчание на вашем собственном опыте всех рекламных мифов. Абсолютно новый подход к проблеме ожирения - и 100% успех! Никаких дополнительных затрат - сплошная экономия, позволяющая каждые десять дней покупать себе обновк...
1.7 МБ
0.0
скачиваний: 220
500 стильных вариантов маникюра для 4 сезонов года
Скачать https://www.litres.ru/sintiya-kollinz/500-stilnyh-variantov-manikura-dlya-4-sezonov-goda/?lfrom=396976166 Весна, лето, осень, зима. Меняются времена года - меняется мода и наше настроение. Хотя зависит оно и от жизненного опыта, и от характера женщины.  Весна полна молодости...
59.95 МБ
0.0
скачиваний: 250
7 секретов парфюмера, или Как правильно выбрать духи (СИ)
Книга «7 секретов парфюмера, или Как правильно выбрать духи» Азата Валиева – путеводитель в прекрасный мир ароматов. Как известно, духи – визитная карточка личности, один из наиболее верных способов подчеркнуть свою индивидуальность. Задайте себе следующие вопросы: * Какие у ...
2.13 МБ
0.0
скачиваний: 159
Face Paint. The Story of Makeup
Краски. История Макияжа Британский визажист Лиза Элдридж стала широко известным экспертом в мире красоты благодаря каналу на сайте youtube, посвященному урокам макияжа, декоративной и уходовой косметике. Трудолюбие и серьезный подход к работе привели ее на пост креативного директора гиганта косметич...
8.96 МБ
0.0
скачиваний: 317
Trust Me, I’m Dr. Ozzy
Wondering if science could explain how he survived his 40-year avalanche of drugs and alcohol, Ozzy Osbourne became one of a handful of people in the world to have his entire DNA mapped in 2010. It was a highly complex, $65,000 process, but the results were conclusive: Ozzy is a genetic anomaly. The...
2011 год
0.68 МБ
0.0
скачиваний: 8
Абсолютная красота. Сияющая кожа и внутренняя гармония: древние тайны аюрведы
Книга для всех, и в первую очередь для женщин, стремящихся достичь подлинной, многогранной красоты. Изложенные в ней с позиций аюрведы методы и техники физического и духовного совершенствования, практические рецепты ухода за кожей, телом и обретения внутреннего равновесия помогут вам сделать свою жи...
2011 год
3.92 МБ
0.0
скачиваний: 143
Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу
Новая книга известного российского врача Сергея Михайловича Бубновского посвящена не столько проблемам долголетия, сколько образу жизни и методам, позволяющим восстанавливать и сохранять здоровье на максимально длительный срок. Рассматриваются способы преодоления ряда хронических заболеваний, описыв...
2015 год
1.5 МБ
0.0
скачиваний: 812
Алкогольный террор. Лекции профессора Жданова
Владимир Георгиевич Жданов — профессор Международной академии трезвости, председатель Союза борьбы за народную трезвость, сопредседатель общероссийского движения «Трезвая Россия», член экспертного совета по алкоголю Государственной Думы. Светлана Ивановна Троицкая — препо...
2010 год
2.01 МБ
0.0
скачиваний: 82
Хотите узнать, что происходит с нашим телом во время выполнения каждой асаны? Книга «Анатомия йоги» содержит четкие и понятные инструкции, а благодаря уникальным цветным иллюстрациям вы сможете лучше понять процессы и принципы, лежащие в основе различных движений и йоги в целом. Вы п...
2009 год
6.17 МБ
0.0
скачиваний: 108
Анатомия силовых упражнений
Данная книга является полезным универсальным пособием как для аудитории начинающих любителей силовых занятий, так и для опытных практикующих тренеров, которые смогут предложить ее в качестве справочного материала обучающимся спортсменам. Это издание, удостоено гран-при в области спортивной техник...
75.59 МБ
0.0
скачиваний: 137
Анатомия упражнений для тех, кому за...
Всем нам хочется побеждать на стадионе, не отставать от детей (а возможно и от внуков), а также выглядеть лучше, чем когда бы то ни было в этих стильных джинсах. Когда вам за 50, у вас есть все шансы и все возможности осуществить эту мечту. Цель этой книги - улучшить каждый миллиметр вашего тела пос...
46.22 МБ
0.0
скачиваний: 291
Антивозрастная медицина. Современная энциклопедия
Вы чистите зубы каждый день? Правильно, это позволяет отдалить момент использования суперклея для протезов! Плюс дает ежедневный бонус в виде приятного дыхания и отсутствия зубной боли. Применение антиэйдж-методов не только отодвигает многие нежелательные проявления возраста, но и позволяет ежедневн...
2015 год
4.12 МБ
0.0
скачиваний: 357
Антидиабет. Как жить, чтобы быть здоровым
Как известно, тибетская медицина не признает неизлечимых заболеваний. И «сахарная болезнь» – не исключение. Конечно, взять эту неприступную крепость штурмом не удастся и «тибетцам». Но они способны указать больному путь к успеху, помочь человеку начать планомерную длите...
2013 год
0.6 МБ
0.0
скачиваний: 149
Антираковая диета. Продукты, которые мы должны есть, чтобы защититься от опасного недуга
Книга авторитетного французского онколога профессора Д. Хаята содержит советы по корректировке образа жизни для снижения риска развития рака. Автор анализирует некоторые несостоятельные системы профилактики, рассматривает различные категории продуктов, пищевых добавок, способов приготовления пищи с ...
2015 год
2.87 МБ
0.0
скачиваний: 153
АНТИстоматология: что скрывает от вас ваш стоматолог?
Материал подан в легкой, юмористической форме, что позволяет посмеяться над серьезными вещами, не впадая в панику от стоимости услуг стоматолога. При этом автор дает конкретные советы относительно того, как следует вести себя на приеме у стоматолога, чтобы минимизировать шанс быть обманутым. Рассказ...
2.23 МБ
0.0
скачиваний: 312
Антистресс в большом городе
Жизнь в большом городе сопряжена с ежедневным стрессом: быстрый ритм, необходимость часто работать на износ, негативные переживания, зачастую непростые взаимоотношения в трудовом коллективе и дома, не дающие возможности восстановить силы. В таких обстоятельствах хроническая усталость, раздражите...
2012 год
0.63 МБ
0.0
скачиваний: 55
Антистресс для будущих родителей
Эта книга для будущих родителей даст ответ на многие вопросы, тревожащие будущих мам: как подготовиться к рождению малыша, как выбрать врача и роддом, где появится ваш малыш, а также затрагивает психологические аспекты изменения мировосприятия и поведения мамы до и после появления на свет малыша. Вы...
2012 год
1.05 МБ
0.0
скачиваний: 33
Аромалогия. Quantum Satis
Работа над этой книгой доставила мне удовольствие, поскольку я уже давно ощутила пустоту потребительских информационных физиологизмов в тонком мире Высокой эстетики природных запахов. У меня возникла потребность раскрыть минорный мир ароматических тональностей, гармонично сливающийся с нежным миром ...
2003 год
0.97 МБ
0.0
скачиваний: 219
Аромамассаж: Информационно-справочное пособие
В книге представлены материалы по практическому применению аромамассажа для профилактики и лечения заболеваний отдельных систем и органов человека. Издание адресовано широкому кругу читателей, в том числе специалистам-медикам, студентам, фармацевтам.
2003 год
0.79 МБ
0.0
скачиваний: 191
Ароматерапия
Ароматерапия — одна из наиболее быстро прогрессирующих областей народного целительства, особенно на Западе. Она быстро завоевывает уважение со стороны специалистов об-щепринятой медицины. Искусные мастера ароматерапии сейчас не только занимаются частной практикой, но и работают в больницах, пр...
2007 год
0.64 МБ
0.0
скачиваний: 540
Ароматерапия
Считается, что ароматы имеют много форм жизни, с ними связано невероятное количество загадочных явлений. Они способны кодировать память, лечить самые разные заболевания, преодолевать стресс, омолаживать. В древности ароматам приписывали мистическую, «ша¬манскую» силу. Однако наука п...
2005 год
0.28 МБ
0.0
скачиваний: 336
Ароматерапия для женщин. Секреты истинных леди (СИ)
Электронная книга об ароматерапии. Содержит рецепты красоты на каждый день. Рекомендации по составлению домашних шампуней, скрабов для тела, лосьонов и средств для коррекции фигуры. Автор даёт рекомендации по преодоления психологических трудностей: раздражительности, стресса, депрессии, эмоционально...
1.71 МБ
0.0
скачиваний: 314
Ароматерапия для матери и ребенка
Книга Эллисон Инглэнд «Ароматерапия для матери и ребенка» издана в нашей стране уже несколькими издательствами и ее легко найти практически в любом книжном магазине. Лично мне эта книга нравится за простоту изложения информации. В ней нет сложных рецептов с применением экзотическ...
2004 год
0.6 МБ
0.0
скачиваний: 204
Ароматерапия для начинающих
Я категорически против самолечения. Кто только не берется лечить и давать советы! Поэтому в книге я постаралась, используя данные только академических переводов, рассказать об опыте врачей — специалистов в области ароматерапии по применению лекарственных и пищевых ароматических растений, эфир...
2007 год
0.54 МБ
0.0
скачиваний: 371
Ароматерапия с позиций аюрведы
Книга появилась как результат двадцатипятилетнего опыта применения ароматерапии и аюрведы ее авторами. В ней последовательно излагаются принципы аюрведы и ароматерапии. Подробно описаны аюрведические свойства эфирных масел и способы их применения. Об авторе: Лайт Миллер (Light Miller) - сертиф...
2004 год
1.2 МБ
0.0
скачиваний: 402
Ароматерапия. Справочник
Не претендуя на полноту изложения материала, автор стремился предоставить в распоряжение читателей, возможно, новые для него сведения по истории ароматерапии, ее роли в жизни человека, в медицине, косметике, экологии, эстетике. Мы попытались представить историю на протяжении тысячелетий в различных ...
2000 год
1.44 МБ
0.0
скачиваний: 487
Ароматерапия: профессиональное руководство в мире запахов
Во многих культурах в религиозных обрядах использовалось «возжигание дымов». Часто сжигались растения, способные влиять на сознание: жрец, служитель культа, сам входил в транс и становился способен управлять толпой. На протяжении столетий при различных религиозных церемониях курили фимиа...
2003 год
1.43 МБ
0.0
скачиваний: 381
Ароматы и масла исцеляющие и омолаживающие
Запахи - это целый мир эмоций и настроений. Обратите на них внимание, и ваш мир станет богаче. Ароматические масла, воздействуя на органы чувств, улучшают самочувствие, ускоряют выздоровление, помогают преодолеть стресс. Их можно наносить на кожу и принимать внутрь. Ароматерапия - очень древний мето...
2006 год
0.49 МБ
0.0
скачиваний: 282
Ароматы красоты и здоровья. Секреты Клеопатры
Для того чтобы нам с вами быть асами ароматерапии, а не просто бездумными модницами, необходимо узнать, что же такое эфирные масла, откуда и как они берутся, как их лучше всего использовать.
2007 год
0.37 МБ
0.0
скачиваний: 294
Артроз. Избавляемся от болей в суставах
В книге подробно описаны симптомы причины развития и методы лечения артрита, артроза и других заболеваний суставов. Книга предназначена для широкого круга читателей.
2009 год
0.65 МБ
0.0
скачиваний: 871
Аюрведа. Траволечение и ароматерапия
Цикл книг «Аюрведа. Инструкция по использованию жизни» – это попытка синтезировать древние Ведические и современные медицинские знания, максимально приблизить их к нашим северным широтам и европейскому образу жизни, ибо главный принцип Аюрведы – науки о жизни – звучит н...
2014 год
0.8 МБ
0.0
скачиваний: 141
Аюрведа. Философия и травы
Если ты ищешь альтернативу западной медицине, обратись к Аюрведе: это наука не о болезнях – это наука о Жизни. Применение этой древней медицинской системы даёт фантастические результаты. Она не обходит вниманием повседневную жизнь, питание, психологические отношения, карьеру, состояние духа и,...
2014 год
3.02 МБ
0.0
скачиваний: 240
Бабушкин лечебник. Миллион исцеляющих секретов и рецептов народных знахарей
В народных средствах заключена удивительная сила природы. Они издавна использовались в народе для лечения различных недугов и оздоровления всего организма. Народная целительница Богдана раскрывает секреты исцеления нетрадиционными методами, рассказывает о целебных свойствах трав и минералов, меда, в...
2015 год
1.36 МБ
0.0
скачиваний: 281
12 3 4 5 6 7 8 9
X