Гласс Джустин

Жить до 180 лет

Автор Гласс Джустин
Издательство "Физкультура и спорт"
Год 1991
Формат FB2
Рейтинг книги
0.00
(оценок < 5)
0 10

В книге известного английского геронтолога мисс Джустин Гласс предлагается программа активного долголетия, включающая такие аспекты, как рациональное питание, методика правильного дыхания, релаксация, система специальных физических упражнений для укрепления различных мышечных групп.

Для широкого круга читателей.



X