Обучение и тренировка боксеров - Валентин Остьянов
Валентин Остьянов

Обучение и тренировка боксеров

Автор Валентин Остьянов
Издательство Олимпийская литература
Год 2011
Формат DJVU
Рейтинг книги
0.00
(оценок < 5)
0 10

В книге изложены основы методики обучения и тренировки боксеров, раскрыты особенности развития основных физических качеств с учетом возрастной специфики морфофункциональной организации аппарата движений человека, дана характеристика технического мастерства боксеров. Представлен программный материал прохождения учебно-тренировочного курса для разных возрастных групп.В основу книги положены современные научные данные, а также опыт работы со сборной командой Украины. Автор в составе тренерского штаба готовил сборную команду Украины по боксу к Играм пяти Олимпиад (XXVI, XXVII, XXVIII, XXIX, XXX).



X