Арабули З.Ш.

Практика омоложения организма

Автор Арабули З.Ш.
Издательство София
Год 2009
Формат PDF
Рейтинг книги
0.00
(оценок < 5)
0 10

Книга Звиада Арабули — для всех и каждого. Попробуйте делать то, что в ваших силах. Эффект — потрясающий. Итак, здесь вы найдете:

Уникальную методику развития и омоложения организма и по­строения здорового, гармоничного тела без применения снарядов и тренажеров.

Эффективный способ укрепления костного, мышечного и сустав­ного каркаса организма.

Гимнастику, которая развивает все мышцы и суставы и способ­ствует гармонизации всех функций организма.

40 упражнений для глубокой проработки всех мышц и суставов (в первую очередь развиваются самые слабые и отсталые системы организма).

Полную профилактику возрастной деградации всех систем организма: опорно-двигательного аппарата, обмена веществ, зрения, дыхания, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы и т. д.

Активизацию работы головного мозга.



X