Развивайте силу - Мороз Р. П.
Мороз Р. П.

Развивайте силу

Автор Мороз Р. П.
Издательство Физкультура и спорт, 5-е издание
Год 1965
Формат PDF
Рейтинг книги
0.00
(оценок < 5)
0 10

Как стать сильным, выносливым, здоровым и исправить такие телесные недостатки, как сутулость, впалая грудь слабо развитые мышцы отдельных частей тела или излишняя полнота? Ответы на эти вопросы и различные рекомендации вы можете найти в книге Р П. Мороза «Развивайте силу». В ней содержится описание упражнений с различными отягощениями, которые прекрасно развивают мускулатуру человека, укрепляют нервную систему, повышают жизнедеятельность организма. Много полезных советов могут найти для себя и спортсмены.

Книга предназначена для широкого круга читателей.



X