Анатомия Хатха Йоги - Дэвид Коултер.
Дэвид Коултер.

Анатомия Хатха Йоги

Автор Дэвид Коултер.
Год 2005
Формат PDF





Рейтинг книги
0.00
(оценок < 5)
0 10

Монументальное исследование из области Хатха-йоги. Затрагиваются все нюансы, связанные с теми или иными аспектами практики. Рассматриваются все физиологические тонкости. Никакой мистики, подъема Кундалини и прочего. Только настоящее живое исследование, полезные советы, скрупулезное толкование тех или иных поз. Особенно полезны советы по адаптации сложных асан для новичков. Полезно для всех постигающих эту великую индийскую систему.

<