Анатомия Хатха Йоги - Дэвид Коултер.
Дэвид Коултер.

Анатомия Хатха Йоги

Автор Дэвид Коултер.
Год 2005
Формат PDF
Рейтинг книги
0.00
(оценок < 5)
0 10

Монументальное исследование из области Хатха-йоги. Затрагиваются все нюансы, связанные с теми или иными аспектами практики. Рассматриваются все физиологические тонкости. Никакой мистики, подъема Кундалини и прочего. Только настоящее живое исследование, полезные советы, скрупулезное толкование тех или иных поз. Особенно полезны советы по адаптации сложных асан для новичков. Полезно для всех постигающих эту великую индийскую систему.

Последние публикации