10 рецептов хорошего сна - Курпатов Андрей
Курпатов Андрей

10 рецептов хорошего сна

Автор Курпатов Андрей
Формат FB2







Рейтинг книги
0.00
(оценок < 5)
0 10
Купить и скачать Читать Добавить в свою библиотеку
Скачать ознакомительный фрагмент:
Скачать в txt Скачать в fb2 Скачать в epub Скачать в pdf

Во всем мире проблемы со сном испытывают многие миллионы людей, а причин, из-за которых у нас может развиться бессонница, десятки. И главное здесь — найти свою причину, понять, почему именно у тебя развивается бессонница, а уж потом дело за малым! В книге представлены все возможные средства нормализации сна — и психотерапевтические, и лекарственные.

Книга выходила под названием "Средство от бессонницы".